Ludomanie
Qu'est-ce que la ludomanie et pourquoi les psychologues
accordent-ils autant d'attention à la lutte contre sa propagation ?
Signes de ludomanie et premières
mesures de prévention.
Comment lutter contre la ludomanie.
Tout d’abord, il faut prendre le contrôle de toutes ses activités sur Internet, en particulier sur les portails de divertissement. Il faut limiter strictement le temps passé sur ces portails et utiliser des plateformes qui n’offrent pas de récompense matérielle réelle. Les psychologues aident à trouver d’autres priorités dans la vie et des moyens de résoudre ses problèmes, ce qui contribue également à lutter contre la dépendance.
La ludomanie et les problèmes liés à sa
propagation mondiale.
La ludomanie est une dépendance au même titre que l’alcoolisme et la toxicomanie. Ceux qui s’adonnent de manière excessive aux applications de divertissement perdent le contrôle de leur vie. La ludomanie englobe également la dépendance aux investissements, aux opérations boursières et aux pronostics sportifs.
La meilleure prévention contre la ludomanie
est la responsabilité et le contrôle.
On parle beaucoup aujourd’hui de la responsabilité dans l’utilisation des applications de divertissement. Les gens doivent comprendre qu’ils sont seuls responsables des conséquences de leur comportement incontrôlé lorsqu’ils se divertissent sur Internet. Et ces conséquences peuvent être terribles. Il vaut donc mieux contrôler ses ressources et ses émotions que de devoir ensuite résoudre de graves problèmes.
Pour vous aider à vous contrôler et à respecter strictement vos limites, vous pouvez consulter un psychologue et utiliser les outils spéciaux proposés par les portails dont nous avons fourni les liens ci-dessus.
